Descanso, el secreto de la productividad
Acción-ista, ¿te has preguntado si trabajas de forma inteligente?
Un punto muy importante de la productividad y el éxito, es mantener en equilibrio todos los aspectos importantes en tu vida, incluyendo el tiempo que dedicas a hacer lo que te gusta, a tu familia y a descansar.
Y descansar no significa solo dormir, sino todas esas cosas que nos ayudarán a darle claridad a nuestra mente y nuestros propósitos por los que nos esforzamos cada día.
Acción-istas, por muchas generaciones hemos creído que trabajar largas jornadas y desvelarnos por las empresas con las que trabajamos nos ayudará a superar nuestras metas y llegar a la cima del éxito sin ninguna duda, sin embargo debes pensar en el trabajo inteligente:
- Saber cuándo enfocar tu mente en ciertas actividades.
- Cuánto tiempo dedicarle al trabajo.
- Cuáles son tus técnicas de trabajo más efectivas.
- Mantener un balance perfecto...
La importancia de los Hobbies
Quiero empezar este blog alineando el pensamiento de que todos los seres humanos somos diferentes, tenemos un set de habilidades y gustos que combinados con nuestra experiencia nos hacen únicos e irrepetibles, ahora esa autenticidad está derivada de experiencias de nuestro pasado, guiada por nuestros mentores y moldeada por las oportunidades y detallada por las decisiones que hemos tomado a lo largo de la vida, y de esta combinación tan precisa es de donde entran los hobbies, y los hobbies son actividades que nos gusta realizar basadas en la pasión que nos hacen sentir que estamos en el lugar correcto mientras las estamos realizando, por que utilizan nuestras habilidades y destrezas al 100% y hacen trabajar a nuestra mente y nuestro cuerpo de una forma diferente.
Los mayores expertos nos han hablado a través de la historia que debemos tener al menos 3 hobbies para que funcionemos de una forma óptima, seamos más productivos y que...
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Alicia, Fernando y Daniel Díaz
Autores
Juntos tienen 30+ años de experiencia en productividad, liderazgo y mejora contínua entre otros. Su pasión es ayudar a otros a objener resultados enfocando su tiempo en lo importante y manteniedo balance entre su vida personal y su profesión.